糖友冬天睡覺最好穿襪子

糖友冬天睡覺最好穿襪子
　　這兩天，廣州氣溫陡降。吃完晚飯後，劉老伯一家人便開了取暖器，圍坐在旁其樂融融地說著話，看著電視。半個小時後，女兒忽然聞到了一股焦味，四處一看，離取暖器最近的劉老伯，襪子已經被烤糊了，腳部襪子膚也開始變黑，可是劉老伯竟全然不知！一家人趕緊將劉老伯送到醫院，檢查結果顯示，已經患糖尿病多年的劉老伯竟然患了糖尿病足，雙腳已經完全沒有痛感。
　　高達兩成糖友 會出現糖尿病足
常鋼表示，糖尿病其實並不可怕，最可怕的是它所引起的各種並發症。糖除臭襪子病足是糖尿病最嚴重和治療費用最高的慢性並發症之一，它不僅威脅著糖尿病患者雙腿的健康，甚至有導致截肢乃至危及生命的風險。
據常鋼介紹，糖尿病如果控制不好，對下肢而言猶如沾滿汽油的棉被，只要一點火苗，就會迅速起火蔓延，或潰爛，或壞死，最終導致截肢而致殘。有不少患者常常認為糖尿病足潰爛離他甚遠，其實看一看下面這些數字，足以讓除臭襪我們觸目驚心：約15%~20%的糖尿病患者會出現糖尿病足，其中33%會因下肢缺血壞死而面臨截肢。尤其是糖尿病病程超過10年、血糖一直控制不好或合併有高血壓、高血脂和肥胖的老年人是糖尿病足重點攻擊的對象。
　　糖尿病足冬季最高發
入冬以來，氣溫逐漸降低，常鋼提醒中老年人，警惕冬天“老寒腿”症狀，這可能是某些患者糖尿病足的早期信號，應該及時發現，及時就醫，以免錯過治療良機而導致截肢。
常鋼介紹，門診發現，一些中老年人出現了行走一定距離後就腿沉、腿酸、腿痛、休息後有所緩解的症狀，即間歇性跛行。還有人在夜間出現腳冷、腳痛等症狀。許多人會把這些症狀當成是“老寒腿”，或者以為是腰防臭襪椎疾病所致，其實出現這些症狀對於常人來說可能是一般的疾病，而對於糖尿病人來說，卻是極其危險的“糖尿病足”信號。
“糖尿病足也稱下肢動脈硬化閉塞症，寒冷、潮濕的環境下特別容易發病，所以北方的發病率較高。”常鋼介紹，天氣變冷，血管收縮，也會導致原有病變的加重，因此糖尿病足患者經常在冬天出現足部潰爛、肢端紅腫，甚至變黑、壞疽等惡化症狀，這主要是由於末梢神經病變、下肢動脈供血不足等因素引起的。
常鋼提醒，糖尿病人一旦感覺到下肢麻木、刺痛、腳底下有踩棉竹炭襪花感，以及出現足部發涼、皮膚發暗、色素沉著、下肢行走間歇性疼痛、夜間疼痛等症狀，就要想到自己是否患糖尿病足了。另外，建議糖尿病患者每年做一次下肢動脈彩色多普勒超聲檢查，以及早發現血管病變。
　　治療：微創介入法最高效
對於病情較輕的糖尿病足患者來說，用些藥物抗感染、局部清創就可以了。而病變嚴重的人多伴有下肢動脈狹窄、閉塞，單純依靠藥物治療就不行了，還得配合外科手術，比如清除壞死組織、血管搭橋，甚腳臭剋星至是截肢。但如果實施外科手術的話，必須進行全身麻醉，不但創傷大，治療風險也相當高。常鋼表示，不少患者疏忽了對雙腳的保護和關注，對糖尿病足的前期先兆也不是十分了解。如果能及時到醫院血管外科或放射介入科定期檢查和治療，能大大延緩病情的發展，不至於惡化到截肢的地步。
“其實，只要能夠恢復下肢的血流，就能有效促進潰爛的癒合。”據介紹，糖尿病足微創介入治療是目前國際上首推的高效治療方法。治療方式是在足部病變剛開始的時候，就進行血管介入治療，這樣就能有效提高斯傑利保肢率。有經驗的醫生會把支架送到血管堵塞處，打通下肢血管，從而達到直接改善下肢血液供應的目的。在此基礎上，再結合常規藥物治療，才能使糖尿病足的治療達到最佳效果。
“對於糖尿病足患者來說，介入治療微創、安全、療效明顯、並發症少、成功率高、住院週期短（絕大多數病人能夠在當天出院，或者第二天出院），在高齡、身體條件較差的患者中也可以應用，是一種值得推薦的治療方法。”常鋼表示。
糖尿病患者在冬季需高度重視糖尿病足的防護，具體應做到以下幾點：
　　1.控制好血糖。
2.每天晚上檢查足部及趾間有無水泡，有否擦傷及皮膚破損；保持足部乾燥。
3.腳上長了雞眼、老繭，千萬不要自己處理，一定要去醫院找醫生處理。
4.鞋襪要柔軟合適，不宜過緊、過硬，最S+Z好多選幾雙寬鬆舒適的襪子，睡覺時可以穿上用於腳部保暖；不宜遠距離步行，以免足部磨損。
5.冬季糖尿病患者如果用熱水袋、電熱毯等為下肢或腳部取暖時，若溫度過高而下肢的感覺神經麻痺,則極容易燙傷，所以要多注意。
6.平時注意抬高患肢，尤其是睡眠時更應注意下肢體位，確保下肢血液運行暢通無阻，有利於下肢代謝產物的及時排除。
7.不要採用交叉盤腿式或一下肢壓在另一下肢上的坐姿，這樣容易影響被壓下肢的血液循環。
8.養成良好的生活方式，戒菸限酒，消除一切誘因與隱患。
　　9.要經常到醫院做相關檢查。一旦出現足部破潰等症狀，應立即到醫院就診，一旦延誤病情可能會導致截肢。